Merry🌈Nam

🔢 소울 넘버란?내 안의 에너지를 숫자로 해석하는 자기 탐색의 시작소울 넘버는 생년월일을 통해 도출되는 개인의 고유한 에너지 숫자입니다.이 숫자는 단순한 운세를 넘어,✔ 나의 성격✔ 연애 경향✔ 금전 감각✔ 인생 방향성까지다양한 면에서 나를 이해하고 해석하는 키워드가 되어줘요.🧭 소울 넘버는 어디서 왔을까?소울 넘버는 20세기 초 **미국에서 시작된 수비술(Numerology)**의 일종으로,✔ 카발라 수비학✔ 운명수(운명 숫자)✔ 탄생수(생일 숫자) 등으로도 불립니다.기본 개념은 ‘우주의 모든 것에는 숫자적 의미가 있다’는 것.사람의 인생에도, 그 사람에게 영향을 주는 핵심 숫자가 있다는 철학에서 출발해요.🔮 소울 넘버로 알 수 있는 것들소울 넘버를 통해 우리는 단순히 ‘성격’을 넘어다양한 분야의..

🌟 자꾸 눈에 띄는 ‘9999’― 당신은 라이트 워커입니다. 이제 깨어날 시간이에요‘9999’라는 숫자가 자꾸 눈에 들어오고 있다면,그건 단순한 숫자가 아닙니다.당신이 이제 라이트 워커로 깨어날 준비가 되었다는 사인이에요.천사는 당신이더 이상 머뭇거리지 않고,고차원적인 존재로서의 삶을 시작하길 바라고 있어요.“당신은 이미, 많은 이들에게 희망이 되는 존재입니다.” 💫 엔젤 넘버 9999의 핵심 메시지“당신 인생의 한 챕터가 끝났습니다.이제 새로운 사명과 함께 다음 장으로 넘어가야 할 시간이에요.”지금까지의 경험과 성장은당신이 앞으로 더 큰 빛을 전하기 위한 밑거름이었어요.✔ 이제는 멈추지 말고✔ 당신만의 고정관념을 깨고✔ 행동에 나설 때입니다.“할 수 없어…”라는 생각은이제 당신에게 어울리지 않아..

🌱 요즘 자꾸 눈에 띄는 ‘0202’― 천사가 전하는 인생의 호전 시그널최근 자주 ‘0202’라는 숫자를 마주치고 계신가요?시계, 영수증, 차량 번호판, 예약번호 등우연히 눈에 들어온 듯 보이는 이 숫자는사실, 천사가 당신에게 보내는 메시지일 수 있어요.“당신의 인생이 곧 나아질 거예요.준비만 잘 되어 있다면, 그 흐름은 당신 편이 될 거예요.” ✨ 엔젤 넘버 0202의 중심 의미"천사가 당신의 소망을 이루기 위해 움직이기 시작했습니다."지금 당신의 상황이 조금 힘들더라도,천사는 당신의 마음을 지켜보고 있어요.“왜 나만 이렇게 힘들까…” 하는 마음이 들 때마다천사와 연결된 내면의 조용한 목소리에 집중해 보세요.✔ 이 시기는 운기의 흐름이 ‘조용히’, 그러나 확실히 상승하는 중이에요.✔ 지금은 마음을 ..

👼 자꾸 눈에 띄는 숫자 ‘0110’― 천사가 보내는 조용한 연락최근 자꾸 같은 숫자가 반복해서 보이나요?그중에서도 ‘0110’이라는 숫자가 유난히 눈에 들어온다면,지금 천사가 당신에게 아주 특별한 메시지를 보내고 있는지도 모릅니다.천사는 종종 우리가 알아채기 쉬운 **숫자(엔젤 넘버)**를 통해삶의 방향과 마음의 중심을 일깨워주는 연락을 보내곤 하죠. 엔젤 넘버 '0110'의 의미'인생을 좋은 방향으로 전환하고 싶다면, 생각을 바꾸어야 합니다.'🔮 엔젤 넘버 0110의 중심 메시지“인생을 더 좋은 방향으로 이끌고 싶다면, 생각부터 바꿔야 합니다.”지금 이 시기,당신이 마음속에 품고 있는 이미지나 생각이현실 속에서 아주 빠르게 구현되는 흐름이 시작되고 있어요.✔ 긍정적인 상상을 많이 할수록✔ 당신의..

🌟 자꾸 눈에 띄는 ‘0101’― 우주가 당신에게 보내는 강력한 서포트어느 날부터인가 자꾸 보이기 시작한 숫자 ‘0101’.시계, 번호판, 영수증… 어디서든 이 숫자가 눈에 띈다면,지금 당신은 우주의 강한 응원 속에 서 있는 중일지도 몰라요.“당신의 삶은 지금 서서히, 하지만 확실하게 호전되고 있습니다.” 🔮 엔젤 넘버 0101의 중심 메시지“우주의 뜻이 당신을 서포트하고 있어요.당신의 미래는 더 나아질 준비가 되어 있습니다.”지금은 생각과 행동의 균형이 잡혀 있어무엇을 시도하든 좋은 흐름을 탈 수 있는 시기입니다.✔ 원하는 것을 머릿속에 그리기✔ 상상에서 멈추지 않고 작은 행동으로 옮기기→ 그 하나하나가 기적의 씨앗이 됩니다.🌠 당신의 신념이 미래를 바꿉니다‘0101’은 당신이 우주의 인도에 따..

💫 요즘 자꾸 눈에 띄는 ‘0220’― 지금, 당신에게 주어지는 새로운 기회문득 시계를 봤을 때,영수증이나 예약 번호, 번호판 등에서‘0220’이라는 숫자가 유난히 자주 보이진 않나요?그건 단순한 우연이 아니에요.당신의 내면과 연결된 우주,그리고 천사가 보내는 새로운 기회의 메시지입니다. 🔮 엔젤 넘버 0220의 핵심 의미는?"당신의 깊은 확신이 새로운 기회를 만듭니다."천사는 지금 당신의 곁에서 말하고 있어요.“곧 멋진 결과가 찾아올 거예요.지금까지 흔들림 없이 걸어온 그 길이기적을 부르고 있어요.”어떤 어려움 속에서도 신념을 지켜온 당신의 모습은천사에게 깊은 감동을 줬고,그 신념은 곧 현실적인 기회와 성과로 돌아올 거예요.🧭 「선택이 중요합니다」지금 당신 앞엔 여러 길이 보일 수 있어요.하지만..

💫 요즘 자꾸 눈에 띄는 숫자 ‘777’― 천사가 보내는 보상의 신호어느 날부터 문득영수증, 시계, 차 번호판, 포인트 적립 등생각지 않은 순간마다 자꾸 눈에 띄는 숫자 ‘777’.이건 단순한 우연이 아닐지도 모릅니다.‘777’은 엔젤 넘버 중에서도 특별한 의미를 가진 숫자.당신이 그동안 보여온 노력과 올바른 마음에 대한 천사의 보상이에요.우주는 지금, 당신을 향해 이렇게 말하고 있습니다.“정말 잘 해왔어요. 이제 행복을 받을 시간이에요.” 🍀 엔젤 넘버 777의 메시지"당신은 우주의 흐름에 따라 잘 걸어왔습니다. 이제 보상을 받을 때가 되었어요."그동안 당신은작은 갈림길에서도 늘 올바른 방향을 선택했고,타인의 시선보다 내면의 소리를 믿으며 행동해왔습니다.그 모든 과정이 헛되지 않았어요.천사는 이..

🔢 소울 넘버 1번 – 시작을 상징하는 리더의 기운소울 넘버 1은 ‘시작’과 ‘선도’를 상징하는 숫자입니다.이 숫자를 가진 사람은 마치 본능처럼 스스로 앞장서서 길을 여는 리더형 성향을 지녔습니다.직감이 빠르고, 추진력과 독립성이 뛰어나며, “하면 한다”는 신념으로 행동하는 사람이에요.🧠 소울 넘버 1의 성격✔ 타인의 눈보다 자신의 기준에 따라 움직이는 확고한 주관✔ 즉흥적이지만 실행력 있는 스타일, 생각나면 바로 행동✔ 천진난만하면서도 리더십 있는 분위기✔ 지기 싫어하는 성향 – 하지만 남과의 경쟁보다 자신과의 싸움에 더 민감분쟁이 생기더라도 감정을 오래 끌지 않고밝은 에너지로 금세 회복하는 능력도 가지고 있어요. 🌈 소울 넘버 1의 특징✔ 두뇌 회전이 빠르고 커뮤니케이션 능력이 뛰어남✔ 다양한 ..

🥗 아스파라거스, 왜 채소의 귀족이라 불릴까요?아스파라거스는 고대 이집트 벽화에도 등장할 정도로 오랜 역사를 가진 채소로, 풍부한 영양소와 다양한 건강 효능으로 '채소의 귀족'이라 불립니다. 특히 4~5월이 제철로, 가장 맛있게 즐길 수 있는 시기입니다. 🌟 아스파라거스의 주요 효능피로 회복과 숙취 해소: 아스파라거스에는 아스파라긴산이 풍부하여 피로 회복과 숙취 해소에 도움을 줍니다.항산화 작용: 비타민 A, C, E 및 글루타티온이 풍부하여 세포 손상을 방지하고 노화를 예방합니다. 심혈관 건강: 비타민 K와 루틴 성분이 혈액 순환을 개선하고 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다.뼈 건강: 비타민 K와 칼슘, 마그네슘이 풍부하여 골다공증 예방에 효과적입니다.눈 건강: 루테인과 제아잔틴이 함유되어 있어 시..

아름다운 노년을 준비 해야 하는 50대❣️호르몬 변화, 기초대사량 감소 등으로 인해신체 곳곳에 노화 현상이 시작되며,건강한 식단이 더욱 중요해지는 시기입니다.오늘은 가격도 부담 없고,다양한 방식으로 섭취할 수 있는항산화 대표 식품 ❤️토마토❤️에 대해 알아보겠습니다.🍅 토마토에 대한 모든 것✅ 토마토는 어떤 채소인가요?토마토는 남아메리카 고원지대가 원산지로, 16세기 초 유럽에 전파되어 현재는 전 세계에서 널리 소비되는 채소입니다. 한국에는 17세기경 도입되어 '땅감' 또는 '일년감'으로 불리며 재배되기 시작했습니다. 현재는 다양한 품종이 개발되어 생식용, 가공용 등으로 활용되고 있습니다.​✅ 토마토의 장점 (건강 효능)토마토는 **‘슈퍼푸드’**로도 불리며,특히 50대 이후 성인에게 아래와 같은 이점..

아름다운 노년을 준비해야 하는 50대❣️여성의 경우 폐경으로 인한 호르몬의 변화와더불어 육체적, 정신적 변화까지 격게 되는 시기이기도 합니다. 또한 남녀 공통으로는 소화기계 기능저하로소화가 예전 같지 않음을 느끼는 경우가 많습니다. 조금만 먹어도 헛배가 부르고 복부팽만감, 가스참을 느끼게 되죠. 50년 동안 많은 음식을 소화 흡수하는 우리의위, 장도 피곤할만 합니다 ^^ 그래서 이 시기에는 우리의 건강을 재정비하기 위해제일 먼저 식생활을 점검하려 합니다. 그 1탄으로 쉽게 접할 수 있는 식재료이면서가격도 착하고 비교적 조리방법도 쉬운❤️연근❤️으로 시리즈를 시작해 보겠습니다 ^^  제일먼전 연근의 장점입니다!✅  연근의 장점 (건강 효능)연근은 영양이 풍부하고 다양한 건강상의 이점을 제공하는 식품으로,..

🦂 전갈자리(10/23~11/22) – 깊고 강한 사람들전갈자리는 어떤 성격을 가지고 있을까요?신비로운 분위기와 깊은 감정의 세계를 지닌 이 별자리는 ‘물’의 속성을 갖고 있어 감정이 풍부하고 정에 약한 경향이 있습니다.그리스 신화에 따르면, 전갈자리는 오리온이라는 전사를 물리친 전갈에서 유래했다고 해요.그래서 전갈자리가 밤하늘에 뜨면 오리온은 사라지고, 전갈자리가 사라지면 오리온이 다시 나타난다고 하죠.이 전설처럼, 전갈자리는 때로 강렬하지만 조용히 모든 걸 간파하는 깊은 힘을 가지고 있습니다. 1. 🧠 전갈자리의 기본 성격과 특징전갈자리는 쉽게 마음을 열지 않는 사람들입니다.겉으로는 조용하고 침착하지만, 속마음은 깊고 복잡하죠. 그들은 신비로운 분위기를 풍기며, 자신에 대해 쉽게 드러내지 않아요..

🏹 사수자리 (11.23~12.24) – 자유롭고 솔직한 낙천주의자사수자리는 어떤 성격을 가지고 있을까요?이 별자리는 늘 활시위를 당기듯, 앞을 향해 쏘아 올려지는 긍정과 열정의 에너지를 품고 있어요.활기차고 유쾌하면서도 자유로운 영혼을 가진 사수자리.그 속을 찬찬히 들여다보면, 의외의 순수함과 깊은 매력도 숨어 있답니다.🌠 전설 속 사수자리사수자리는 그리스 신화 속 켄타우로스족의 지혜로운 현자 케이론에서 유래되었어요.신의 아들로 태어났지만, 헤라클레스의 독화살에 맞아 죽을 수도, 살 수도 없는 고통 속에 놓였죠.결국 그는 자신의 불사의 능력을 프로메테우스에게 양보하고, 인간의 운명을 받아들이게 됩니다.그 숭고한 희생을 기린 제우스는 케이론을 하늘의 별자리로 올려 사수자리로 만들었다고 전해져요.이 이..

🌾 처녀자리 (8.23~9.23) – 섬세하고 신중한 완벽주의자처녀자리는 흔히 ‘꼼꼼하고 조용한 사람’이라는 인상을 많이 주죠.하지만 그 안을 깊이 들여다보면, 누구보다 책임감 있고 현실적인 판단력을 지닌 사람들이 바로 이 별자리에 속해 있습니다.🪐 전설 속 처녀자리처녀자리는 정의와 질서를 상징하는 여신 아스트레아에서 유래했어요.지상의 혼란을 견디지 못한 그녀는 하늘로 올라가 별자리가 되었고,이 신화처럼 처녀자리는 질서, 상식, 정의로움을 내면 깊숙이 간직하고 있는 별자리입니다.또한 12별자리 중 여섯 번째 별자리로, 방향은 서북서, 색상은 물빛 계열,그리고 기질은 '땅'의 속성을 지니고 있어 현실적이고 안정 지향적인 성향을 보여줍니다. 1. ✨ 처녀자리의 기본 성격과 특징🔍 신중한 삶을 살아가는..

🌬️ 쌍둥이자리 (5.21~6.21) – 바람처럼 자유롭고 호기심 많은 영혼쌍둥이자리는 밝고 유쾌하며, 무엇보다도 변화와 대화를 사랑하는 자유로운 사람들입니다.한 가지 모습에 머무르지 않고, 다양한 취향과 생각을 지닌 이 별자리는그 자체로 하나의 ‘다채로운 세계’라고 해도 과언이 아니에요.🪐 전설 속 쌍둥이자리 이야기쌍둥이자리는 신들의 왕 제우스와 스파르타 여왕 사이에서 태어난 **칼토스(인간)**와 **폴룩스(신)**라는 형제를 상징합니다.형이 전쟁 중 죽자, 동생은 “형과 영원히 함께하고 싶다”며 자신의 불사의 삶을 나누어하늘의 별자리가 되었다는 아름다운 전설이 깃든 별이에요.이 이야기는 쌍둥이자리의 이중적인 성격, 유대감, 그리고 영리함과 깊은 감정의 이면을 함께 담고 있어요. 1. 🌈 쌍둥..

🐂 황소자리 (4.20~5.20) – 느리지만 단단한 신뢰의 사람황소자리는 느리고 조용해 보일 수 있지만,그 속엔 누구보다도 묵직한 책임감과 안정감이 깃들어 있는 별자리입니다.겉으로는 온순하지만, 한 번 결심하면 끝까지 해내는 강한 뚝심의 소유자이기도 하죠.🪐 전설 속 황소자리 이야기황소자리는 제우스가 아름다운 공주 유로파를 유혹하기 위해순백의 황소로 변신했다는 신화에서 유래되었어요.유로파는 그 황소의 매력에 끌려 등에 올라탔고,제우스는 그녀를 태우고 바다를 건너 크레타 섬으로 데려가 아내로 삼았다고 전해지죠.이 이야기처럼 황소자리는 겉으론 평화로워 보이지만,결정적인 순간에 강한 추진력을 발휘하는 힘을 지닌 별자리입니다. 1. 🌿 황소자리의 기본 성격과 특징🧱 단단하고 묵묵한 사람황소자리는 쉽게 ..

🦀 게자리 (6.22~7.22) – 따뜻한 돌봄과 깊은 감성의 별자리게자리는 조용하고 부드러운 분위기 속에 깊은 감정과 따뜻한 배려심을 지닌 별자리입니다. 가족과 친구, 연인 등 소중한 사람들을 돌보며, 그들의 행복을 자신의 기쁨으로 삼는 헌신적인 성향을 가지고 있어요.​🪐 전설 속 게자리 이야기그리스 신화에서 게자리는 여신 헤라가 영웅 헤라클레스에게 보낸 거대한 게에서 유래되었어요. 헤라클레스에게 밟혀 죽은 이 게를 기리기 위해 헤라는 하늘의 별자리로 만들어 주었다고 전해집니다.​이 전설은 게자리의 헌신과 희생, 그리고 깊은 감정의 세계를 상징합니다.​ 1. 🌊 게자리의 기본 성격과 특징🏡 가정적이고 돌봄의 달인게자리는 가정적인 분위기를 지닌 사람으로, 주변 사람들을 돌보고 챙기는 것을 좋아합니..

🌌 물병자리 (1.20~2.18) – 자유로운 사고와 독창성의 별자리물병자리는 ‘다름’을 두려워하지 않는 사람들입니다.고정관념에서 벗어난 사고방식, 예측할 수 없는 자유로움, 누구에게나 친절하지만 쉽게 거리를 좁히지 않는 태도까지—진짜 ‘나’로 살아가고 싶은 별자리, 그게 바로 물병자리예요.🪐 전설 속 물병자리 이야기물병자리는 그리스 신화 속 ‘가니메데’에서 유래했어요.가니메데는 트로이의 아름다운 목동으로, 그의 아름다움에 반한 제우스가 올림푸스로 데려가 신들의 물 따르는 일을 맡겼죠.그 공로로 제우스는 그를 하늘의 별로 올려 ‘물병자리’로 만들었다고 전해져요.이 이야기는 물병자리의 헌신성, 독립성, 그리고 인류 전체를 향한 관심과 이상주의를 상징합니다. 1. 🧠 물병자리의 기본 성격과 특징💡 독..

🔥 양자리 (3.21~4.19) – 본능으로 움직이는 용감한 개척자양자리는 12별자리 중 첫 번째 별자리로, 생동감 넘치는 시작의 에너지를 가지고 있어요.순수하고 솔직한 성격, 직관적인 판단, 그리고 빠른 실행력이 강점인 이 별자리는‘불’의 기운처럼 뜨겁게 불타오르지만 금세 식기도 하는 묘한 매력을 지녔습니다.🪐 전설 속 양자리 이야기양자리는 ‘황금 양’의 전설에서 유래합니다.제우스의 명으로 황금 양이 남매 프릭소스와 헬레를 구하려 하늘을 날던 중,헬레는 바다에 떨어지고 프릭소스만 콜키스에 도착하게 되죠.그 공로를 기리기 위해 황금 양은 하늘의 별자리가 되었고,이야기처럼 양자리는 용기, 희생, 새로운 출발의 상징이 되었답니다. 1. 🌈 양자리의 기본 성격과 특징⚡ 순발력은 뛰어나지만 질리기 쉬운 ..

⚖️ 천칭자리 (9.24~10.22) – 균형과 우아함을 지닌 매력적인 조율가천칭자리는 아름다움과 조화를 사랑하는 별자리입니다.언제나 중립을 지키려 노력하며, 누구와도 좋은 관계를 맺고자 하는 사교성과 배려심이 큰 특징이죠.자기 안에 감정의 소용돌이가 일어나도, 겉으로는 늘 미소를 잃지 않으려 애쓰는 사람들입니다.🪐 천칭자리의 전설천칭자리는 정의의 여신 아스트레아가 들고 있던 황금 저울에서 유래합니다.한 손엔 저울을, 다른 손엔 악을 끊는 검을 들고 눈을 가린 채,공정하고 편견 없는 심판을 내렸던 여신이 하늘의 별자리가 되었다고 해요.이 이야기는 천칭자리가 가진 정의로움, 균형감, 이상에 대한 추구를 상징합니다. 1. 🌈 천칭자리의 기본 성격과 특징💬 분위기를 이끄는 인기인천칭자리는 사교적이고 밝은..

🦁 사자자리 (7.23~8.22) – 자신감과 열정이 빛나는 왕의 별자리사자자리는 타고난 리더십과 강렬한 존재감으로 주변의 주목을 끌어당기는 별자리입니다.당당한 태도, 빛나는 에너지, 숨겨진 섬세함까지—자신을 표현하는 데 주저함이 없고, 자신만의 색을 지키며 살아가려는 사람들이죠.🪐 사자자리의 전설사자자리는 그리스 신화 속 ‘네메아의 사자’에서 유래합니다.그 누구도 이길 수 없던 불사신의 사자를 영웅 헤라클레스가 퇴치했고,그 공을 기리기 위해 제우스가 사자를 하늘의 별자리로 올렸다고 전해지죠.이 이야기처럼, 사자자리는 압도적인 에너지와 위엄, 그리고 강한 존재감을 상징합니다. 1. 🌟 사자자리의 기본 성격과 특징🦁 독립심 강한 리더형사자자리는 누구의 지시를 받기보다 스스로 판단하고 이끄는 성향이 ..

🐠 물고기자리 (2.19~3.20) – 감성 깊고 다정한 공감의 사람물고기자리는 12별자리 중 마지막을 장식하는 별자리로,마치 끝을 품은 듯 포근하고 따뜻한 감성, 그리고 타인을 향한 깊은 이해심이 돋보이는 별자리입니다.자신보다는 남을 먼저 배려하고, 말보다 감정으로 교감하는 천성이 있죠.🪐 전설 속 물고기자리 이야기물고기자리는 ‘미의 여신 아프로디테’와 그녀의 아들 ‘에로스’가괴물 티폰의 위협을 피해 물고기로 변해 도망쳤다는 신화에서 유래해요.두 존재가 서로 떨어지지 않도록 꼬리를 끈으로 묶은 채 강으로 뛰어들었고,그 모습 그대로 하늘에 별자리로 남게 되었다고 합니다.이 이야기처럼, 물고기자리는 사랑, 보호, 헌신, 유대감을 품은 별자리입니다. 1. 🌊 물고기자리의 기본 성격과 특징💬 부탁을 ..

🐐 염소자리 (12.25~1.19) – 묵묵히 정상을 향하는 현실적 이상주의자염소자리는 신중하고 조용해 보이지만, 그 내면에는 강한 책임감과 성취욕을 가진 사람이 많아요.겉으론 말이 없고 담담해 보여도, 자신이 맡은 일은 끝까지 해내고야 마는 끈기와 성실함이 염소자리의 진짜 얼굴이랍니다.🪐 전설 속 염소자리 이야기염소자리는 상반신은 염소, 하반신은 물고기인 목양신 판에서 유래했어요.신들의 연회 도중 괴물 티폰이 나타나자 당황한 판은 실수로 상반신은 염소, 하반신은 물고기로 변신하게 되었고,이 모습을 본 제우스를 피리로 구해준 공로로 하늘의 별자리로 올라갔습니다.이 전설은 염소자리의 두 얼굴, 그리고 내면의 강인함을 잘 보여주는 상징이에요. 1. 🌱 염소자리의 기본 성격과 특징✅ 책임감이 강하고 성..

정보의 홍수 속에 사는 현대인. 정보는 우리를 안락하고 편하게 해 주지만 때로는 넘쳐나는 정보가 우리를 편리하게 해 주기 보다 오히려 제대로된 정보를 찾는데 또 한참의 시간을 허비하게 하는것 같습니다. 그러나 다행히도 똑똑한 우리는 우리보다 더 똑똑한 인공지능을 만들었습니다. 이 똑똑한 인공지능을 활용하여 제대로 된 건강 정보를 찾아 공유하려 합니다.그 첫번째는 50대 이후의 건강 정보에 대해 물어 봤습니다.Chat GPT에게 물어 보기 1탄 50대 이후 식품 섭취로는 어렵고 건강기능식품으로 꼭 섭취해야 하는 성분을 알려주세요 50대 이후에는 신체 기능이 감소하고 영양소 흡수 능력이 저하되므로, 음식만으로는 충분히 섭취하기 어려운 중요한 성분들을 건강기능식품으로 보충하는 것이 도움이 됩니다. 특히 다음과..

요즘은 편리하게 사전 체크인으로모바일 탑승권 발권 받아 공항에서도체크인 카운터 줄 서는 일 없이편하게 체크인하고 공항 이용하는데요. 오늘 저가 항공사 에어 아시아사전 체크인 중 황당한 일을 겪고 해결 되어방법을 공유하려 합니다. 에어아시아 모바일 앱이나 홈페이지에서'내 예약'으로 나의 예약사항은 간단히확인 되었고 '체크인' 클릭 해➀ 영문 이름 확인② 여권번호 입력③ 여권 만료기간 입력하고, 이상하게 연락처란이 활성화 안되는거예요.그건 그냥 그러려니 하고체크인으로 넘어가려는데 '모바일'에서는 이 다음으로진행이 안되고 계속 원이 돌기만 하더라구요. 그래서 이번엔 PC로 '에어아시아사이트 접속해같은 방법으로 진행 한 결과이런 메시지대략 우리말로'특별서비스 요청으로 인해 체크인 불가공항 카운터에서 체크인하면 ..

비건(참고로 나미는 비건은 아니지만...동물성 단백질섭취를 최소화한 삶을 살아가는 1인입니다)을 위한콜라겐 듬뿍 섭취, 원데이 리시피 4가지를소개 합니다~ 치팅데이가 있듯  반대로 15일에 한번 또는 한달에한번 식물성 콜라겐 듬뿍인 맛있는 음식으로내 몸속부터 이너뷰티하는 ❤️이너뷰티데이❤️를제안드립니다! 안터깝게도 식물성 콜라겐은 동물성 콜라겐과는다르게 직접적으로 존재하지 않아요 ㅠ ㅠ 그렇다고 포기할 나미가 아닙니다!!열심히 구글링한 결과!! 식물에도 체내 콜라겐 합성을 돕는 영양소를 많이함유하고 있는 착한 식물들이 많습니다.자 그럼 착한 식물들을 하나하나 보실까요?!식물성 콜라겐을 지원하는 식재료들미역, 다시마 등은 풍부한 미네랄함유로 피부건강에 도움대두, 검은콩, 렌틸콩 등은 단백질과 아미노산이 풍..

소울 넘버 2의 유형'소울 넘버 2'는 넓은 시야를 가지고 사물을 객관적으로 포착합니다. 그렇기 때문에 타인이 무엇을 원하는지 상대가 어떤 심경인지 신속하게 이해할 수 있어 갑작스런 사고나 역경에 당황하지 않고 항상 냉정함을 유지한채 해결책을 찾을 수 있습니다. 트러블로 발전하기 전에 일을 원만하게 해결하는 것을 선호하기 때문에 자연스럽게 '소울 넘버 2'는 주위 사람으로부터 문제거리에 대한 도움이나 상담 요청을 받는 경우가 많을 것입니다. 객관적이고 냉정한 부분은 경제적인 면이나 생활면에서도 성향이 같아 충동적으로 돈을 지출 하거나 무계획으로 무언가에 도전하는 일이 없는 것은 신중하게 일을 진행해 나가는 것으로 안심할 수 있는 타입이기 때문입니다. 소울 넘버 2의 특징'소울 넘버 2'는 고독을 즐기는 ..

소울 넘버 3의 유형'소울 넘버 3'은 항상 긍정적이고 미래를 향한 마음을 소중히하는 유형으로 과거에 대한 후회나 미련과 같은 부정적인 감정에 잠기는 일은 없습니다. 지나간 것을 되돌아 봐도 과거는 바꿀 수 없고 시간 낭비라고 느껴지기 때문입니다. 또한 '소울 넘버 3'은 역경이나 외부 압력에 강하고 어떤 어려움에도 두려움 없이 맞서는 유형입니다. 화려하게 실패한 일이 있어도 금방 잊고  좋은 경험이었다고 긍정적으로 받아 들입니다. 본인은 의식하지 않아 잘 모를수도 있지만 '소울 넘버 3'의 씩씩한 모습에 주위 사람이 용기를 받는 일도 많을 겁니다. 소울 넘버 3의 특징'소울 넘버 3'은 무슨 일에든 호기심이 왕성합니다. 즐거울 것 같다고 느낀 일은 어쨌든 뭐든 하고 싶어져 버립니다. 계속 똑같은 일을 ..

소울 넘버 4의 유형'소울 넘버 4'는 아무리 지루한 일이나 부조리한 일이라도 꾸준하고 끈질기게 정리해 가는 사람으로 규칙과 관례를 지키는 것을 소중히 하고 안정적인 생활을 선호고 새로운 일을 할 때 안전 경로를 찾기 위한 연구에 시간이 걸릴 겁니다. 또 항상 열심히 계속하는 자신이어야 한다고 생각하고 그것이 되었을 때는 자신에게 보다 강한 애정을 느낄 겁니다. 아무튼 이러한 기질을 가진 사람은 다른 사람들에게도 같은 것을 요구하기 쉽지만 '소울넘버 4'는 그렇지 않습니다. 타인에게는 따뜻하게 대하는 것에 유의하고 있어 상담역할을 하는 일이 많을 겁니다. 이런 성향의 '소울넘버 4'이기에 일부터 인간관계까지 모든 면에서 안정을 제일로 생각하고 겸손하게 행동하고 있을 겁니다.  소울 넘버 4의 특징틀에 둘..

소울 넘버 5의 유형'소울넘버 5'는 최신 정보나 새로운 것이 많이 실린 컨텐츠에 관심이 많아 부지런히 잡지의 최신호를 앱으로 체크하는 등 정보 도입에 상당히 신경 쓰는 면이 있습니다. 그리고 획득한 정보나 본인의 체험을 주위 사람에게 말하거나 SNS로 공유하는 것도 즐기는 사람입니다. 반대로 장시간 고정된 자세로 세세한 작업을 거듭하는 것은 맞지 않고 직접 뛰는 필드워크적인 활동이 맞는 유형입니다. 그런데 한가지 주의할 부분은 주위와 보조가 맞지 않게 되기 일쑤인 점으로, 항상 주위를 둘러 보는 습관을 기른다면 재미있는 것을 찾는 감도 더욱 활용하기 쉬워질 것입니다. 소울 넘버 5의 특징사실'소울넘버 5'는 이상가로 목표가 생기면 반드시 그것을 실현하려고 노력하고 레벨이 높은 목표도 레벨을 낮추는 등의..